wtorek, 19 kwietnia 2016

Essentialism


Ten obrazek wywrócił moje życie do góry nogami dosłownie i w przenośni. Obiecałam Wam film, niestety ze względów technicznych nie nagram go, sprzęt do nagrywania odmawia posłuszeństwa, kamera sama wyłącza się po minucie i możliwe, że cała sytuacja skończy się serwisem. Co jest dość wkurzające zważywszy, że zapowiedziałam swój powrót.

Zaglądajcie w takim razie na bloga do czasu, kiedy sytuacja z kamerą się nie wyjaśni. Grunt, że zdjęcia robi okej.

A teraz o co chodzi z obrazkiem i czemu długo nie byłam aktywna na swoich social media?
Jeśli mam być bardzo dokładna, wszystko zaczęło się 5 sierpnia 2015 po filmie
Casey Neistat, sami zobaczcie co w nim powiedział od min 3:17 do 4:30. 




Tłumaczenia dla tych co mają problem z ang, w filmie zostało powiedziane: "możesz zrobić 10 rzeczy osiągając poziom 1. albo 1 rzecz osiągając poziom 10". Widoczny progres przy zrobieniu 10 rzeczy jest niewielki, za to włożenie całej energii w jedną rzecz, daje imponujący wynik. To był dla mnie tzw. wielki życiowy aha moment! Istny przełom.

grafika z książki Grega McKeowna Essentialism

Idea jest banalnie prosta, nie jest to żadne odkrycie wszech czasów, a jednak na kilka dni, cały czas do niej powracałam i ostatecznie kupiłam książkę Grega McKeowna Essentialism. Znacie mnie, ja lubię się wgryźć w coś od deski do deski. Po za tym idea współgrała idealnie z jednym moich postanowieniem noworocznym i jednym celem, który chciałam/chcę osiągnąć/ obecnie jestem w jego realizacji.



Przez ostatnie miesiące całkowicie poświęciłam czas swojemu największemu marzeniu, skłamałabym mówiąc, że jestem zdziwiona jak szybko i jak sprawnie ten cel jest realizowany. O czym piszę dowiecie się w swoim czasie, przeze mnie wyznaczonym,
Co więcej przyszedł czas na to, aby tę zasadę również zastosować w innych sferach życiowych, stąd i powrót na aktywnezycie.com, zapewne dużo bardziej poukładane i skondensowane, o tym więcej w kolejnych wpisach i trzymam kciuki- filmach.
Jedno z najważniejszych przesłań tej książki oprócz skupieniu się na i realizowaniu działań, które dadzą nam długoterminowe korzyści jest ustalenie swoich priorytetów. Innymi słowy: jeśli nie wytyczysz priorytetu swojego życia, wytyczy je ktoś inny.



Możliwe ustępstwo w wytyczaniu priorytetów przez innych, widzę jedynie w swoich social media. Motywacja i relacja z mojego codziennego sportowania macie za pewnik, że się pojawi na b(v)logu, jeśli jest jednak dla Was coś szczególnie istotnego i chciałybyście usłyszeć moje zdanie na dany temat zostawcie mi komentarz bądź wyślijcie wiadomość na facebook KLIK, zależy mi na interakcji 1:1 a nie 1:0 jak to było do tej pory.

Mała zapowiedź o czym będzie za tydzień, mianowicie podzielę się z Wami co zrobiłam, że przestałam jeść prawie całkowicie słodycze i chipsy od ponad 10 mc!!!


Woo-hoo to mam pierwszy krok za sobą w powrocie do Was!!! :)
Gorąco Was zachęcam do zastanowienia się nad tym, czy nie tracicie czasu robienia wszystkiego po łebkach, zamiast zrobić wybrane rzeczy konkretnie od A do Z. I kto ustala Wasze życiowe priorytety? A jeszcze goręcej Wam polecam książkę Essentialism, przeczytałam ją kilka razy i praktycznie całkowicie przewartościowałam swoje życie, odcięłam się od ciągłego poczucia szarpania i rozdarcia w wielu kierunkach jednocześnie, a to jeszcze to i to, i jeszcze to, o ludzie zapomniałam o tym i to, a tamto, no tamto też trzeba, i to też, i to i to i to. Powiedzmy, że nie jest idealnie, bo ciągotki do multitaskingu zostały, nie wspominając już o czytaniu wszystkiego co jest interesujące, a mnie wiele rzeczy interesuje, dlatego priorytetyzacja jest kluczowa.


13 komentarzy:

  1. Mam dokładnie tak jak Ty. Ciągle szukam, biegam, rozprasza mnie wiele spraw, w efekcie czuję się "przebodźcowana" i zmęczona. Próbuję od jakiegoś czasu przewartościować swoje priorytety, nadać tor drodze, którą idę. Masz 100 % racji, książkę pochłonę z przyjemnością! Powodzenia! Julia

    OdpowiedzUsuń
  2. Milo Cie zobaczyc ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. "Ciągotki do multiaskingu" -lepiej tego nie mogłaś ująć. Ja wciąż z tym walczę...Pięknie wyglądasz:)

    OdpowiedzUsuń
  4. Niesamowicie ciesze sie, ze wrocilas. Jestem bardzo ciekawa tego wszystkiego, co sie u Ciebie dzieje, z niecierpliwością czekam na następny wpis i filmik. :) Pozdrawuam

    OdpowiedzUsuń
  5. Wreszcie powrót! <3

    OdpowiedzUsuń
  6. Czuje tą nową energie! już czekam na kolejne wpisy :)

    OdpowiedzUsuń
  7. omg!! juz czuje tą motywacje w powietrzu!! tego mi właśnie brakowało! I love you! Bardzo się cieszę że wróciłaś!! Potrzebuje takiego kopa a Ty zawsze pokazujesz konkrety i człowiek od razu chce działać ;) ;) ;)

    OdpowiedzUsuń
  8. Już się nie mogę doczekać Twojej relacji, cóż to za metoda działania! Fajnie,że wróciłaś! :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Masz racje z tą koncentracją na jednej rzeczy choć czasami jestem tak tym zmęczona że świadomie się rozpraszam i szukam innych zajęć... Fajnie ze wróciłaś 😊

    OdpowiedzUsuń
  10. Co to znaczy jedna rzecz? Jak chce płaski brzuch i nauczyć się języka obcego, to mam skupić energię tylko na jednym a z drugiego zrezygnować?

    OdpowiedzUsuń
  11. to jest taki schemat terażniejszego życia.Wmawia się nam ,że ciągle musi być mocniej ,szybciej ,więcej.Powinniśmy znać kilka języków ,czytać jednocześnie 3 książki,świetnie gotować ,podróżować,ciągle i nieustannie doskonalić się we wszystkich aspektach życia.Kto tego nie robi ten nie chce wychodzić ze sławetnej i pogardzanej ,,strefy komfortu".Ja uwielbiam,, swoją strefę komfortu" na którą ciężko pracowałam.Robię wszystko w swoim tempie ale dokładnie.Nie mam poczucia straconego czasu tylko dlatego ,że lubię się zdrzemnąć po obiedzie.Obieram jeden cel i starannie krok po kroku go realizuję...Ciągle zaglądałam i po prostu WIEDZIAŁAM,że wrócisz.

    OdpowiedzUsuń
  12. dzięki że jest wpis o tym jak Cię nie było :)
    Ki

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za każdy komentarz! To dla mnie ogromna motywacja, jednak komentarze nie związane z treścią wpisu będą usuwane.
Chcesz napisać do mnie prywatną wiadomość skontaktuj się ze mną przez facebook www.facebook.com/aktywnezyciemary

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...