Francja elegancja, do tego filmu wypadało ubrać białą koszulę. Ultra ważne dwie zasady: jak stać się bardziej wytrwałym, zostały powiedziane w filmie. Zapraszam.
Jeżeli sama masz sprawdzone sposoby na to aby być bardziej wytrwałą, podziel się z nami w komentarzach. U mnie oprócz tego co powiedziałam w filmie ma ogromny wpływ muzyka- szybki bit mobilizuje do ćwiczeń i w zależności co robię spokojna/ best hits w tle sprawia, że szybciej mi się pracuje.
Żeby stać się wytrwały jednym dobrym sposobem to praca z własnym umysłem i nastawienie, gdzie nie można dostarczać jakiś negatywnych myśli z naszym sukcesem, w taki o to sposób pod buduje to też naszą wytrwałość. Bardzo Ciekawe wideo, zapraszam, też na mojego bloga, gdzie poznasz najlepsze ćwiczenia na triceps., bądź jak zacząć odchudzanie, oraz ćwiczenia które pomogą Ci w w tym.
OdpowiedzUsuńKamil, serio obejrzałeś filmik i twierdzisz, że Mary powinna się odchudzać? ;)
UsuńMary raczej diety nie potrzebuje. Filmik obejrzałam z przyjemnością:)
UsuńTo się nazywa więź wirtualna, dziewczyny dziękuję za wsparcie! Kamil sądzę, że chciał sobie zrobić autoreklamę swojego bloga u mnie...a jeśli się mylę i widzi mnie jako otyłą osobę to jedyne co mi pozostaje to roześmiać się na jego propozycję. Przytyć wolę, znów spodnie ze mnie lecą a brzuch zachowuje się jak kapryśny znajomy i nie chce ze mną współpracować.
UsuńMaaary, miałaś dać znać skąd są Twoje megapozytywne legginsy w kropko-paski ! :D (może mi umknęło?,ale przejrzałam wszystkie posty :P) Zdradzisz skąd :) ?
OdpowiedzUsuńPozdrawiam, Jagoda
Jagoda musiał Ci umknąć uwadze wpis kocham inność, spodnie są z http://www.zalando.pl/rampant-sporting-legginsy-niebieski-ra821a00d-055.html
Usuń