środa, 15 sierpnia 2012

Szklanka w oczach/ Kiedy film na YT o Q10


Ostatnimi czasy prężę się przed lustrem; skłamałabym, gdybym powiedziała, że nie widzę różnicy po treningach z Ewą. No brzusio zaczyna robić się pierwsza klasa, jednak wiem, że czeka nas dłuższa przygoda z treningami Ewy, żeby zobaczyć takie efekty jakie sobie wymarzyłam. Biegi bardzo pomagają i przyspieszają utratę sadełka; ale mięśnie widoczne pod warstwą tłuszczu to już sprawka Skalpela i Killera woo-hoo.
Szklanka w oczach, bo ja NIGDY W ŻYCIU NIE MIAŁAM MIĘŚNI NA BRZUCHU, ANI NA RĘKACH A TERAZ CIAŁKO ZACZYNA SMAKOWICIE WYGLĄDAĆ.
Zamiast poprawiać pozycje patrząc do lustra, zauważam, że wpatruję się w tyłek a już najbardziej kocham przyglądać się pracy mięśni na brzuchu podczas plank position.

Nie wiem kiedy wyleczę się z być perfekcjonistką, recenzję Nivea Q10 miałam opublikowaną już dwa razy i wystarczyło ją wrzucić na YT. Pierwsza była tak nudna, że przy edycji zasypiałam. Druga ekhm rozgadałam się, bo odkryłam, jak wrzucać na YT filmy dłuższe niż 15 minut, więc totalnie nie ograniczałam się czasowo w przekazywaniu sowich spostrzeżeń i wiecie ile miałam nagranego materiału..... ponad 2 godziny!!!!!! Buhahhahahahahha omg!!! skróciłam to do 50 minut, ale nadal, było to 50 min!!! kto by chciał mnie oglądać przez 50 minut???  poza tym w filmie było sporo akcji i tyle samo krzyku?! tylko nei wiem czy komuś do gustu przypadłby mój sarkazm w motywowaniu do pracy, o kosmetykach była dosłownie wzmianka, bardziej wyszedł mi vlog motywacyjny z tego niż recenzja :)hahahhahahah także jutro ostatnie podejście, jak to się mówi do trzech razy sztuka i nagrywam max 20 minut, lepiej żebym się zmieściła w tym czasie, trzymajcie kciuki.
W bloopersach będziecie miały taki mały podgląd na to jak ja bez sensu próbowałam sklecić zdania.
Obiecuję tu i teraz film pojawi się przed weekendem, zrobię mały przeciek co by podkręcić atmosferę, Nivea wypuściła w serii Q10 żel antycellulitowy i skoncentrowane serum Good-bye Cellulite Q10 (10x bardziej silniejsze od żelu Q10), a ja jako wyrafinowana testerka co by sprawdzić działanie tych dwóch kosmetyków poświeciłam własne ciało i stosowałam przez cały 1 miesiąc :
- serum tylko na prawym udzie
- żel tylko na lewym udzie
SAME PORÓWNACIE WYNIKI
zacieram rączki chyba nikt nie wpadł na taki pomysł jak ja, co by przetestować obietnice Nivea :)))))
Pozdrawiam Mary stojąca na straży prawdy!

a takie miny trzaskam przed obiektywem :)


58 komentarzy:

  1. a pokażesz brzuszek przed i po? :)
    wiesz może gdzie można na dzień dzisiejszy dorwać Skalpelka i Killerka? (zabrzmiało srogo, jak z mrocznej dzielnicy ;p)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. allegro, ale wiem ze shape ma po wrzesniowym numerze sprzedawac te plyty detalicznie wiec wtedy mozesz zgarnac trzy.
      dorwanie skalpela i killera zabrzmialo genialnie hahahahhahah

      Usuń
    2. bedzie prezentacja brzucha: tutak masz przedostatnie rezultaty: http://4.bp.blogspot.com/-4HfJMzyrLOA/UA6vXG9_5LI/AAAAAAAACnE/lz3DTikI1yk/s1600/trening+ewy+chodakowskiej.JPG

      Usuń
    3. w takim razie we wrześniu wpadną w moje ręce :))

      Usuń
    4. Ja wiem gdzie można dostać wcześniej te płyty : http://bycidealna.blogspot.com/2012/07/lipcowy-shape.html

      pisałam o tym tutaj wysyłają po cenie sklepowej + około 6-7 zł za przesyłkę. Tak więc możesz zamówić dobie skalpela i killera a we wrześniu dokupić kolejną płytę i mieć 3 bo nie wiadomo ile będzie kosztował komplet.

      Usuń
    5. pisałaś, a ja pisałam do Shape i odpowiedzi zero, powiedzieli, że się wszytko rozeszło, a chciałam kupić siostrze. W ogóle mam nerwa na Shape bo KXXXA do tej pory nie odstałam sierpniowego numeru, a na moje telefony, maile, i wiadomosci na fb nikt nie odpowiada, jedynie na fb powiedzieli, ze za pare dni do mnei napiszą pare dni mineło i zero odpowiedzi WTF?!

      Usuń
    6. Widzisz a ja dzwoniłam tam i 0 problemu. Prenumeratą i sprzedażą numerów archiwalnych zajmuje się inna Firma. Dzwoniłam do nich w Lipcu i powiedzieli że numer Kwietniowy DRUKOWANY JEST NA BIEŻĄCO i mają na stanie dużo egzemplarzy. Pewnie będzie też sporo zwrotów z Lipca.
      Bo myślicie że skąd ci ludzie z Allegro mają nowy zafoliowany numer kwietniowy :)

      Usuń
    7. a mi nikt nie odpisuje, nie wiem o co biega! ale fakt z tym allegro mnie przekonałaś, ludzie skądś muszą brać te gazety, byłam pewna, że kupili teraz i sprzedają nałogowo, bo skalpela to juz nie widziałam zbyt dużo aukcji.

      Usuń
    8. ciekawe, na allegro można dostać płytę z E.Ch za mniej niż 20zł, ale i również i za 60zł z wysyłką. Chyba lekkie przegięcie..

      Usuń
  2. Ja też wzięłam się za siebie i pierwszy raz w życiu widzę mięśnie na brzychu(co prawda ukryte już pod coraz cieńszą kołderką, ale są), i gdybym nie trafiła na twojego bloga do najprawdopodobniej nigdy nie doszłabym do takich efektów a jest coraz lepiej:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. wzruszam się, czytając takie komentarze, buźka działaj dalej!

      Usuń
  3. Czekam z niecierpliwością na recenzję ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. a ja ostatnio mam jakiś spadek motywacji (napatrzyłam się na piękne nogi przyjaciółki) i teraz uważam, że mam wielkie uda ! kiedy mi to przejdzie... jeszcze nie dawno je lubiłam :D po co się gapiłam na tą moją przyjaciółkę?! :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. polecam film o motywacji u mnie na kanale :) i nigdy nie patrz na innych, liczy się twój wygląd.

      Usuń
  5. 2h recenzja kremu- mogłabyś zostać wpisana go kasięgi guinessa;) Jestem ciekawa efektów, fajny pomysł z tym balsamowaniem

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. no recenzowałam kosmetyki tylko 10 minut, resztę to ja gadałam o życiu i bardzo kąśliwych uwagach do tych co to się zabierają za siebie od jutra :)

      Usuń
  6. Ja myślę że powinnaś opublikować krotką i długą recenzję a na końcu krótkiej powiedzieć że jeżeli ktoś chcę poznać dokładniejszą opinię zapraszam do obejrzenia drugiego filmu.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. odsyłam do komentarza co napisałam Katji :)

      Usuń
    2. Fakt ale nie zmienia to faktu że takie coś mogło by być opublikowane

      Usuń
    3. Faktu ? nie zmienia to mojego zdania - takie bzdury piszę :)

      Usuń
    4. hehehhehe Paulina zadużo tam się plątałam, za dużo chciałam powiedzieć w jednym filmie, a co za dużo to niezdrowo, będzie seria motywacyjnych filmów, w tym powiem o jedej rzeczy, a ja sie rozgdałam jak na panelu dyskuzyjnym. Poza tym filmy skasowałam, bo już nie mogłam na nie patrzeć dokładnie 60 krótkich filmów i ponad 3 godziny mojego bla bla bla, trudne do przejscia nawet dla mnie

      Usuń
  7. Droga do moich mięśni brzucha jest jeszcze eee... No cóż, w każdym razie Twój bicepsik faktycznie zaczyna wyglądać całkiem, całkiem.
    2h recenzji... Mary jako producent filmów długometrażowych! Tylko brak zwrotów akcji w filmie mógł by trochę nużyć. ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. oj tam było dużo akcji a ile krzyku?! tylko nei wiem czy komuś do gustu przypadłby mój sarkazm w motywowaniu do pracy, o kosmetykach była dosłownie wzmianka, bardziej wyszedł mi vlog motywacyjny z tego niż recenzja :)

      Usuń
  8. Hahhahaa niezła jesteś z tą "zwięzłością" wypowiedzi. Z wypiekami na twarzy czekam na wyniki testu Nivea ;). A jeśli chcesz jeszcze bardziej poczuć pracę mięśni brzuszka to ostatnio wpadłam (dzięki jakiemuś komentarzowi na jednym z blogów) na kanał na youtubie Tiffany Rothe - ta to daje wycisk a niby to tylko około 5 minut. Jej dead bug wykańcza mnie za każdym razem. Ewa trochę mi się znudziła i taką odmianę sobie zapodałam żeby motywacja nie spadła. Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dzięki za wiadomość o Tiffany Rothe! już ją obczajam :)
      o testach milczę to będzie niespodzianka na jutrzejszy wieczór, ewentyalnie sobotni ranek

      Usuń
  9. Ja też się prężę przed lustrem, mięśnie brzucha i pośladki zaczynają wyglądać cacy, ale niestety nadal mam trochę sadełka w najniższej części brzucha i nie mam pojęcia, jak się do niego dobrać. Mogłabyś coś mi poradzić?

    Ćwiczę Killera, Skalpela nie mam i jeśli faktycznie ma być do wrześniowym numerze, to go poszukam.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. na sadełko, spinning, bieg, pływanie aeroby.
      we wrzesniu bedzie 3 płyta inna od killera i skalpela, po wrzesniu nie wiem dokladnie kiedy shape wypuści w sprzedarz 3 płyty.

      Usuń
  10. ja już zrobiłam 4 killery i zaczyna mi się to nudzić , wiesz kiedy będzie jakieś nowe cd?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. podmień niektóre ćwiczenia w killerze i Ci się nie będzie już nudzić :)
      nowy bedzie we wrześniowym numerze.

      Usuń
  11. Mary...jakos tak mi zniknęłaś z horyzontu ;)

    OdpowiedzUsuń
  12. chcialabym zamowic sobie plyte nie chce stracic na wadze tylko wyrzezbic cialo ktora plyte powinnam kupic ta metamorfoza czy spalanie ? czy jeszcze inna

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. plecam dwie, na początku moze spadniesz z wagi ale miesnie zaczna pracowac i sie pojawiac wiec waga wroci do normy. Ja zaczynam robić się wieksza, nogi zaczynają przybierac ksztalt o który mi chodziło.

      Usuń
  13. oki wiec czekamy na filmik ponieważ jestem bardzo ciekaw tej serii i twojego testu ;) super że rezultaty ćwiczeń z Ewą są coraz bardziej widoczne u Ciebie satysfakcja jest i to chyba najważniejsze ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. rezultaty są spoko, a mi sie szykują dwa wesela i... obym się opamietała jedzac pyszności, a może zapoczątkuję nową metode i pyknę killera na srodku parkietu na weselu :)

      Usuń
  14. Ciesze się, że widać efekty, mnie też cieszyło jak były efekty. Pokaż swój brzuszek, bardzo jestem ciekawa, może mnie to zmobilizuje .

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. tu ostatnio pokazywałam http://4.bp.blogspot.com/-4HfJMzyrLOA/UA6vXG9_5LI/AAAAAAAACnE/lz3DTikI1yk/s1600/trening+ewy+chodakowskiej.JPG od tej pory raczej mało się zmienił

      Usuń
  15. największą motywacją są zmiany naszego ciała, super że je widzisz i nadal masz pełno zapału :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. nie nazwałabym tego zapałem, raczej świadomością. ale zapał się tez zdarza i wtedy jest dużo łatwiej dać z siebie wszytko.

      Usuń
  16. I tak jesteś urocza i Wszystkie Cię tu kochamy ;*
    Miny extra, ja mam o wiele gorsze :P

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. co za wyzwania :) Buźka i potarmoś trochę synka od cioci Mary :)

      Usuń
  17. Mogłabym Cię słuchać, czytać,. oglądać cały dzień! kręć więcej filmów :p

    OdpowiedzUsuń
  18. Hej, Mary super miny! Uwielbiam Twoją bezpośredność styl mowy/pisania.
    Dziś chciałam zrobić ta pierś duszoną w musztardzie(wygląda przepysznieee ;P ), ale dziś nie dam rady więc zrobię ją jutro. Mam nadzieję, żę się uda. ;D
    Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. prosze się pochwalić jak smakowała :) cieszę się, że język którym pisze przypadł Ci do gustu.

      Usuń
  19. ja też zaczęłam jakoś niedawno ćwiczyć i muszę przyznać, że są efekty. przerwałam - znowu. jestem za to na siebie zła, ale wracam do ćwiczeń już niedługo i mam nadzieję, że wytrzymam i będę taka jaka chce być, a nie jak inni mi mówią.;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. ajajajaj wracaj do ćwiczeń, przerwy miałam ale teraz ćwicząc regularnie czuję się genialnie

      Usuń
  20. mam jeszcze pytanie: jak często się masujesz na cell? :D codziennie? co drugi dzień? :) zaczynam się zastanawiać co to znaczy regularnie :P bo ja dzisiaj zaczynam moje masaże :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. codziennie
      1 dzień tak jak na filmie
      2 tylko rękami
      3 rękawicą delikatniej
      4 tylko rękami
      5 tak jak na filmie
      6 tylko rękami
      7 tylko rękami
      powtarzam od 1. RÓŻNICA Z MASAŻEM JEST OBŁĘDNA

      Usuń
  21. Zaczełam stosowac twój masaż:) dziś dopiero zakupiam rekawice, wcześniej masowałam się rękoma i małam taką szczotkę do masażu:) po tygodniu widze eefekty i jestem zaskoczona:) co do niwea to mam żel i szybko przerwałam jego stosowanie sama niewiem czemu, byłam zafascynowana modą na eweline. Jak możesz umieść recenzje bo cieakwa jestem jak działa:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. film jest już dostępny. mam nadzieję, że okaże się pomocny :)

      Usuń
  22. Cwiczyłam z Ewą miesiac, widziałam efekty, ale potem remont, urlop, blablabla no i nie moge patrzec na siebie w lustrze:/
    Wracam w pn.
    Jestes naprawde inspirujaca, ale chyba nigdy nie bede taka chuda jak ty.
    Ola

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. nie musisz być taka jak ja! masz cieszyć się figurą do której dojdziesz przez pracę i zdrowiem! najwazniejsze Zdrowiem!

      Usuń
  23. Mam pytanko...wiem, że uwielbiasz Ewę. Ja też ją lubię, mam Jej płyty, ale boję się, że killer będzie dla mnie zbyt "ostry"...znowu miałam przerwę w treningu i nie wiem czy dałabym radę ze skalpelem...i tu zaczyna się pytanie- lepiej dać sobie trochę w gaźnik i stękając na drugi dzień trochę mniej się obciążać czy lepiej pomalutku (znaczy: poćwiczyć jeszcze z miesiąc coś innego a później zacząć wprowadzać killery)?
    Już sama nie wiem co jest zdrowsze. Ewa pisze o wylanych litrach potu, a ja boję się, że kolejny raz zrobię sobie krzywdę i zejdę ze sceny treningów na dobry tydzień... :/ A chcę trenować i mieć takie efekty jak Ty i inne uczestniczki programu Ewy! <3

    Pozdrawiam i dalej czytam oraz oglądam :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Monika na początek skalpelek spisze się całkiem okej, killera wrzuć sobie 2 razy w tygodniu, albo raz w tygodniu Mi on do tej pory kopie tyłek :)

      Usuń
  24. Hej kochana!! Ja już mam tydzień i jeden dzień ćwiczeń z Ewką a to dzięki Twojemu blogowi nabieram motywacji do ćwiczeń. Czy takie efekty jak pokazywałaś osiągnęłaś tylko ćwicząc z płytkami Ewy i biegając 20 minut? Pytam bo mam zamiar bardziej zabrać się za siebie. Jak na razie zrobiłam 6 razy trening Ewki z I płyty, za drugą za jakiś czas mam zamiar się zabrać, a do tego zabrałam się i chodzę 2 razy w tygodniu na Callanetics i ABT. Czasem dorzucałam 3 razy w tygodniu basen, ale niestety teraz mają wymianę wody i czyszczenie więc muszę siłą rzeczy z niego zrezygnować. A w październiku znowu wpadam w rytm życia studenckiego więc nie wiem czy dam aż tyle ćwiczyć. Co w sumie wtedy polecasz najbardziej, jak nie będę dysponowała tak jak teraz większością swojego dnia? A tym bardziej, że będę studiowała 2 kierunki na raz.

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za każdy komentarz! To dla mnie ogromna motywacja, jednak komentarze nie związane z treścią wpisu będą usuwane.
Chcesz napisać do mnie prywatną wiadomość skontaktuj się ze mną przez facebook www.facebook.com/aktywnezyciemary

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...