środa, 25 stycznia 2012

Szaleństwo sokowe

W tym tygodniu wena twórcza szalała w kuchni z warzywami i owocami! Ciekawe jak zrobić różowy??



Przepisy na pyszne soki:

Sok zielony
pierwszy, który udało mi się wypić ze smakiem i uśmiechem, masując brzuszek, bo taki dobry był:
5 łodyżek z selera naciowego
1 spora garść zielonych winogron
Wszystko wrzucamy do sokowirówki, sokujemy na wolnych obrotach :)



Zauważyłam, że dużo bardziej smakuje mi sok pomarańczowy wyciśnięty przez wyciskarkę do cytrusów niż z sokowirówki. Ma kompletnie inny smak!
Sok pomarańczowy
2 pomarańcze
Wykręcić połówki pomarańczy przez wyciskarkę do cytrusów.


Ostry sok pomidorowy
4 duże dojrzałe  pomidory
sól
pieprz
papryka ostra
Kroimy na kawałki pomidory i przecieramy przez plastikowe sitko. Dodajemy sól, pieprz i ostrą paprykę do smaku. Zjadamy skórki- żeby nic się nie zmarnowało :)

 
Sok zrodwie
3 łodyżki selera naciowego
1 słodkie jabłko
3 marchewki
1 buraczek


Nowość shake zdrowie a la Mary
wersja 1
liście z botwinki ( tak z 3 buraczków)
banan
melon
1/2 szklanki wody (której powiedziało się dziękuję )


wersja 2
liście z botwinki ( tak z 3 buraczków)
1/2 szklanki wody (której powiedziało się dziękuję )
8 małych brzoskwiń ( tzw polskich)
15 kosteczek kandyzowanych ananasów ( namoczonych 4 godziny)

Szejkami da się najeść na godzinę. A botwinka jest przepyszna.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękuję za każdy komentarz! To dla mnie ogromna motywacja, jednak komentarze nie związane z treścią wpisu będą usuwane.
Chcesz napisać do mnie prywatną wiadomość skontaktuj się ze mną przez facebook www.facebook.com/aktywnezyciemary

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...